Master Physical | Vežbe za “O” noge
Neka deca se rađaju sa "O" nogama, ali ukoliko se taj problem zadrži i posle 2. godine, treba potražiti savet lekara i primeniti korektivne vežbe. Pogledajte film sa vežbama za ispravljanje
krive noge, o noge, terapija, vežbe, deca
4064
single,single-portfolio_page,postid-4064,single-format-standard,ajax_updown_fade,page_not_loaded,

Vežbe za “O” noge

About

Za “O” noge je karakteristično da, kada kažemo detetu da sastavi noge, stopala ostaju sastavljena, a kolena razmaknuta. Problem nije samo u zglobu kolena, vec i u zglobu kuka i u zglobu stopala.

Uzrok nastanka: genetske predispozicije, spušteni svodovi, hodanje na prednjem delu stopala, neadekvatna obuća, gojaznost…

Neka deca se rađaju sa “O” nogama, ali ukoliko se taj problem zadrži i posle 2. godine, treba potražiti savet lekara i primeniti korektivne vežbe.

U narednom filmu, prikazane su neke od vežbi za “O” noge, koje se mogu raditi u kućnim uslovima bez dodatnih rekvizita i pomagala. Vežbe se rade 3x nedeljno, a svaka vežba do 10 ponavljanja.

Ukoliko se vežbe rade redovno, onda su i kontrole češće, na 3-6 meseci.

Ako niste sigurni da Vaše dete ima ovaj problem obavezno se posavetujte sa Vašim lekarom.